Ich habe ein Problem mit Spielsucht: Diagnose und Ressourcen

Wenn Sie oder eine geliebte Person mit einer Spielsucht zu tun haben, gibt es viele Ressourcen, um sie zu behandeln und zu überwinden. Erforschen Sie häufige Symptome und lesen Sie über die vielen Ressourcen, die es gibt, um diese Krankheit zu überwinden.  

Table Of Contents:

  1. What is a Gambling Problem?
  2. Spielsucht nach Zahlen
  3. Do you Have a Gambling Addiction? Common Triggers
  4. Spielsucht diagnostizieren
  5. Die Vor- und Nachteile für Familienmitglieder und Angehörige
  6. Spielsucht und Selbstmord
  7. Myths and Facts
  8. Selbsthilfe bei Glücksspielproblemen
  9. Treten Sie einer Selbsthilfegruppe bei
  10. Holen Sie sich professionelle Hilfe
  11. Treatment
  12. ResourcesSpielsucht

Spielsucht: Es ist eine beängstigende Sache. Unabhängig davon, ob Sie einen geliebten Menschen mit einem Glücksspielproblem haben oder mit einer Spielsucht zu kämpfen haben, kann dies zu Verzweiflung und außer Kontrolle geraten. Zum Glück bist du nicht allein.  Im Moment schätzen Experten das ungefähr 1% der erwachsenen Bevölkerung der USA hat ein Glücksspielproblem. Untersuchungen zeigen außerdem, dass etwa 6-9% junger Menschen Probleme im Zusammenhang mit Glücksspielen haben, was bedeutet, dass sie einem höheren Risiko ausgesetzt sind als Erwachsene.  Wenn Sie glauben, eine Glücksspielstörung zu haben, gibt es Hilfe. In diesem Beitrag werden wir die Symptome eines Glücksspielproblems aufschlüsseln, was zu tun ist, wenn Sie glauben, dass Sie eines haben könnten, und wo Sie Hilfe anfordern können.

Das Wichtigste zuerst - Was ist ein Glücksspielproblem?

Während einige Leute mit zwanghaften Gefühlen beim Spielen zu kämpfen haben, bedeutet dies nicht unbedingt, dass man ein tatsächliches Glücksspielproblem hat. Tatsächlich ist es für manche Menschen schwierig, ein pathologisches Glücksspielproblem zu definieren. Um Verwirrung zu beseitigen, sehen Sie hier, wie die American Psychiatric Association definiert eine Spielstörung:

„Eine Spielstörung beinhaltet ein wiederholtes problematisches Spielverhalten, das erhebliche Probleme oder Probleme verursacht. Es wird auch als Spielsucht oder zwanghaftes Glücksspiel bezeichnet. Für manche Menschen wird das Glücksspiel zur Sucht - die Auswirkungen des Glücksspiels ähneln denen des Alkoholismus. Sie können sich nach Glücksspielen sehnen, wie jemand nach Alkohol oder anderen Substanzen verlangt. Zwanghaftes Glücksspiel kann zu Problemen mit Finanzen, Beziehungen und Arbeit führen, ganz zu schweigen von potenziellen rechtlichen Problemen.  Menschen mit Spielstörungen verbergen oft ihr Verhalten. Sie können Familienmitglieder und andere anlügen, um ihr Verhalten zu vertuschen, und sich an andere wenden, um bei finanziellen Problemen zu helfen. Einige Spieler suchen nach Aufregung oder Action beim Spielen, andere suchen eher nach Flucht oder Betäubung. “

Wenn Ihnen das oben Genannte bekannt vorkommt, haben Sie möglicherweise Probleme mit einer Spielstörung. Wenn diese Definition nicht ganz so klingt, als würde sie Ihren Symptomen entsprechen, kann dies auftreten Problem Glücksspiel stattdessen.  Problem beim Spielen ist eine weniger schwerwiegende Form des Glücksspielproblems, kann aber dennoch problematisch sein. Problemglücksspiel wird als jedes Verhalten angesehen, das Ihr Leben stört oder zu Konflikten führt. Wenn Sie beispielsweise feststellen, dass Sie sich mit dem Glücksspiel beschäftigt fühlen oder mehr Zeit oder Geld dafür ausgeben, als Sie möchten, kann es trotz schwerwiegender Konsequenzen zu Problemen beim Glücksspiel kommen.  

Spielsucht nach Zahlen

Spielsucht kann schwierig zu verstehen sein. Hier sind einige Dinge, die Sie über Glücksspielstörungen wissen sollten Nationales Zentrum für verantwortungsvolles Glücksspiel (NCRG):

  • Es gibt viele Begriffe, die zur Beschreibung von Glücksspielproblemen verwendet werden. Dazu gehören pathologisches Glücksspiel, zwanghaftes Glücksspiel, problematisches Glücksspiel und wahrscheinliches problematisches Glücksspiel. Derzeit wird in der fünften Ausgabe des Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders (DSM-5) der American Psychiatric Association der Begriff „Glücksspielstörung“ empfohlen.
  • Ungefähr 1% von Erwachsenen in den USA haben eine schwere Spielstörung. 
  • Jüngste Forschungsergebnisse zeigen, dass 6-9% junger Erwachsener Probleme im Zusammenhang mit Glücksspielen haben. Diese Rate ist viel höher als die Rate unter Erwachsenen.
  • Zwar sind weitere Untersuchungen erforderlich, doch zeigen erste Untersuchungen, dass ethnische und rassische Minderheiten häufiger mit Glücksspielproblemen konfrontiert sind als die allgemeine Bevölkerung. 
  • Ärzte verwenden ähnliche Kriterien zur Diagnose von Glücksspielstörungen wie Alkohol- und Drogenabhängigkeit: Entzugssymptome, wenn das Glücksspiel gestoppt oder reduziert wird, zwanghafte Unfähigkeit, das Glücksspiel einzustellen, Erhöhung der Toleranz und Gewohnheiten wie die Jagd nach Verlusten und andere Probleme, die nur bei Glücksspielstörungen auftreten. 
  • Menschen, bei denen Glücksspielprobleme auftreten, haben häufig verschiedene Risikofaktoren, darunter psychiatrische Probleme, ein instabiles Privatleben und ein Mangel an Freunden oder Unterstützung durch die Gemeinschaft. 
  • Laut der National Comorbidity Survey Replication erfüllten 96,31 TP1T lebenslanger pathologischer Spieler auch die Lebenszeitkriterien für eine oder mehrere der anderen psychiatrischen Störungen. 
  • Es gibt keine Untersuchungen, die belegen, dass Spiele wie Online-Poker oder Spielautomaten mehr süchtig machen als andere. Menschen können Sucht nach vielen Arten von Glücksspielen entwickeln, von Sportwetten und Lotterie bis hin zu Bingo- und Casinospielen. 
  • Derzeit gibt es keine Standardbehandlung für Spielstörungen. Therapien wie kognitive Verhaltenstherapie, Motivationsinterviews und medikamentöse Behandlungen scheinen jedoch wirksam zu sein. 
  • Menschen mit Glücksspielproblemen erholen sich; Tatsächlich erholt sich ungefähr ein Drittel unabhängig und ohne professionelle Behandlung.

Haben Sie eine Spielsucht? Häufige Auslöser, die Sie beachten sollten

Spielsucht diskriminiert nicht. Niemand kann vorhersagen, wer ein problematisches Spielverhalten entwickeln wird. Viele Menschen, die ein problematisches Spielverhalten entwickeln, sind ansonsten zuverlässige, verantwortungsbewusste und zuverlässige Menschen. Es gibt jedoch Faktoren, die ein Glücksspielproblem auslösen oder zu einer Verschlechterung des bestehenden Glücksspielverhaltens führen können. Diese schließen ein:

  • Ruhestand oder Verlust des Arbeitsplatzes
  • Ein traumatisches Ereignis oder eine traumatische Erfahrung
  • Persönliche oder berufliche Stressphasen
  • Perioden emotionaler Intensität wie Angstzustände und Depressionen
  • Einsamkeit
  • Ermüden
  • Die Auswirkungen anderer Abhängigkeiten, einschließlich Alkoholismus und Drogenkonsum
  • Mit Freunden zusammen sein, die "einen schlechten Einfluss" haben
  • Verfügbare Möglichkeiten

Einige Studien haben gezeigt, dass Menschen mit süchtig machenden Persönlichkeiten einem höheren Risiko ausgesetzt sind, eine Vielzahl von Abhängigkeiten zu entwickeln, einschließlich Glücksspielproblemen. Gemäß Amerikanische Suchtzentren (AAC) sind die Merkmale einer süchtig machenden Persönlichkeit wie folgt:

  • Bezogen auf andere, die eine Sucht entwickelt haben
  • Andere psychische Störungen erleben
  • Abenteuerlich und risikobehaftet
  • Getrennt und vorsichtig
  • Obsessiv und zwanghaft
  • Apathisch
  • Kann sich nicht selbst regulieren

Spielsucht diagnostizieren 

Spielsucht Symptome

 

Um Spielsucht richtig zu diagnostizieren, suchen Ärzte im vergangenen Jahr nach mindestens vier der folgenden Kriterien:

  • Die Notwendigkeit, mit immer größeren Geldsummen zu spielen, um ein Gefühl intensiver Aufregung zu erreichen.
  • Gefühle der Reizbarkeit oder Unruhe, wenn die Person versucht, das Glücksspiel zu kontrollieren oder zu beenden. 
  • Wiederholte, erfolglose Versuche, den Glücksspielimpuls zu beseitigen, einzuschränken oder zu kontrollieren.
  • Obsessive oder häufige Gedanken über Glücksspiele, einschließlich der Planung eines bevorstehenden Glücksspielabenteuers, der Erleichterung oder Wiederholung alter Spielerlebnisse oder der Planung, wie man mehr Geld für Glücksspiele erhält.
  • Eine Tendenz, mehr zu spielen, wenn Sie sich verzweifelt, ängstlich oder depressiv fühlen.
  • Rückkehr zum Spieltisch, um nach dem Verlust von Geld „ausgeglichen“ zu werden. Dies wird allgemein als „einen Verlust jagen.”
  • Lügen oder Auslassen von Fakten, um das Glücksspiel vor geliebten Menschen zu verbergen.
  • Gefährdete Beziehungen, Jobs oder Bildungschancen oder Gesundheit oder Wohlbefinden durch Glücksspiele gefährden.
  • Geld von anderen leihen oder stehlen, um die Spielgewohnheit zu unterstützen. 

Menschen mit Spielstörungen können Perioden erleben, in denen Symbole zwischen Perioden intensiver und störender Symptome abnehmen oder lindern. Während Glücksspielstörungen einen genetischen Aspekt haben (sie neigen dazu, „in der Familie zu laufen“), können viele Umweltfaktoren zu einer natürlichen Tendenz beitragen oder diese verschlimmern. Symptome können in der frühen Jugend, im späten Erwachsenenalter oder zu jeder Zeit dazwischen auftreten. Sowohl Männer als auch Frauen sind anfällig. 

Die Vor- und Nachteile für Familienmitglieder und Angehörige

Wenn Sie einen geliebten Menschen haben, der einer Spielsucht ausgesetzt ist, fragen Sie sich wahrscheinlich, was Sie tun und wie Sie helfen können. Dies ist jedoch eine heikle Situation, und was Sie tun, ist genauso wichtig wie das, was Sie tun nicht machen. Hier ist eine einfache Anleitung, welche Maßnahmen zu ergreifen sind:

Machen

  • Bitten Sie um Unterstützung. Es kann hilfreich sein, mit anderen zu sprechen, bei denen ähnliche Probleme aufgetreten sind. Einige Leute finden es auch beruhigend, an einer Selbsthilfegruppe für Familien von Spielern teilzunehmen, wie z Gam-Anon
  • Erkennen Sie die guten Eigenschaften Ihres Freundes oder geliebten Menschen. 
  • Wenn Sie mit Ihrem Freund oder einer geliebten Person über deren Glücksspiel und die Auswirkungen auf Sie sprechen möchten, bleiben Sie ruhig. 
  • Sagen Sie Ihrem Freund oder geliebten Menschen, dass Sie Hilfe für Ihre geistige Gesundheit und Ihr Wohlbefinden suchen möchten, da sich das Glücksspiel auf Sie auswirkt. 
  • Wenn Sie Kinder mit einer Person haben, die von einer Glücksspielstörung betroffen ist, nehmen Sie sich Zeit, um den Kindern das Problem des Glücksspiels sorgfältig und mitfühlend zu erklären. 
  • Verstehen Sie, wie kritisch die Behandlung von Glücksspielen für Ihre Liebsten sein kann. 
  • Schützen Sie die Finanzen, indem Sie Geld verwalten, Bank- und Kreditkartenabrechnungen überprüfen und bei Bedarf gemeinsame Konten abschneiden. 

Tu es nicht

  • Erlaube dir, wütend zu werden oder in den Vorlesungsmodus zu schlüpfen. 
  • Zeigen Sie Ihren Schaden, indem Sie den Spieler vom täglichen Familienleben und den Aktivitäten ausschließen, da dies das Glücksspielproblem nur verschlimmern kann. 
  • Erwarten Sie, dass die Wiederherstellung des Spielers schnell erfolgt oder dass alle zugrunde liegenden Probleme enden, sobald das Glücksspiel aufhört.
  • Rette den Spieler oder leihe ihm Geld. 
  • Verweigern Sie sich oder anderen die Existenz des Problems oder vertuschen Sie das Problem für den Spieler. 

In einigen Fällen kann die Beratung für Familienmitglieder hilfreich sein, die mit jemandem zu kämpfen haben, der spielt. Jede Form von Sucht, einschließlich Spielsucht, ist sowohl für die süchtige Person als auch für die Menschen, die sie lieben, stressig. 

Beratung kann Ihnen helfen, die Stärken der Person zu erkennen und sich daran zu erinnern, warum Sie sie lieben. Es kann Ihnen auch bei der Entscheidung helfen, welche Maßnahmen Sie ergreifen müssen, um sich selbst zu schützen und Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden zu erhalten. 

Spielsucht und Selbstmord

Es gibt eine starke Korrelation zwischen problematischem Spielverhalten und Selbstmord. Eine kürzlich von Akademikern der Universität Lund in Schweden durchgeführte Studie ergab, dass Menschen mit Spielsuchtproblemen betroffen sind 15 mal wahrscheinlicher Selbstmord zu begehen als Menschen ohne Spielsucht. Speziell:

Die Studie ergab, dass die Selbstmordrate bei Männern zwischen 20 und 49 Jahren, wenn sie ein Glücksspielproblem hatten, um das 19-fache und bei Männern und Frauen jeden Alters um das 15-fache anstieg.

Wenn Sie oder eine geliebte Person Selbstmordgedanken haben, ist es wichtig, die Situation ernst zu nehmen. Weitere Hilfe erhalten Sie von der National Suicide Prevention Lifeline unter 800-273-8255.

Mythen und Fakten über eine Spielsucht

Es gibt viele Fehlinformationen über Glücksspielprobleme. Im Folgenden brechen wir einige der häufigsten Mythen auf und geben stattdessen eine klare Antwort:

Mythos: Sie haben nur dann ein Glücksspielproblem, wenn Sie jeden Tag spielen. 

Tatsache: Menschen mit Glücksspielproblemen können häufig oder selten spielen. Glücksspiel wird als Problem definiert, wenn es Probleme im Leben eines Menschen verursacht. 

Mythos: Solange der Spieler genug Geld hat, um seine Spielgewohnheiten zu unterstützen, ist das Spielen kein Problem. 

Tatsache: Die Probleme, die durch übermäßiges Glücksspiel verursacht werden, gehen weit über das Finanzielle hinaus. Zum Beispiel können Menschen, die übermäßig viel Zeit mit Glücksspielen verbringen, Beziehungsprobleme, rechtliche Probleme, Verlust des Arbeitsplatzes, Angstzustände und Depressionen haben und ein erhöhtes Selbstmordrisiko haben.

Mythos: Sie können ein Glücksspielproblem nur entwickeln, wenn Sie unverantwortlich oder willensschwach sind. 

Tatsache: Glücksspielprobleme diskriminieren nicht. Es ist genauso wahrscheinlich, dass sie Menschen mit einer Geschichte von Verantwortung und starkem Willen beeinflussen wie alle anderen.

Mythos: Wenn der Partner einer Person ein Glücksspielproblem entwickelt, ist dies wahrscheinlich die Schuld des Partners. 

Tatsache: Menschen mit Spielsucht (und anderen Abhängigkeiten) versuchen, die Schande der Sucht auszugleichen, indem sie ihr Verhalten rechtfertigen, und andere zu beschuldigen, ist ein Standardinstrument. Während die Schuld an ihrem Partner dem Spieler helfen kann, keine Verantwortung zu übernehmen, spiegelt dies nicht genau das zugrunde liegende Problem wider, das das Glücksspielproblem verursacht.

Mythos: Wenn Sie einen problematischen Spieler lieben, der Spielschulden erstellt, sind Sie es dieser Person schuldig, die Schulden zu bezahlen und sie zu retten. 

Tatsache: Glücksspiel kann eine beschämende Erfahrung sein, und es ist verlockend, sich für eine schnelle Lösung zu entscheiden, die als richtig erscheint. Wenn Sie einen Spieler aus der Verschuldung befreien, können Sie die Situation versehentlich verschlimmern, indem Sie dessen destruktives Verhalten fortsetzen.  

Selbsthilfe bei Glücksspielproblemen

Die Überwindung eines Glücksspielproblems ist ein Prozess, und der wichtigste Schritt besteht darin, zu erkennen, dass Sie überhaupt ein Problem haben. Wenn Sie auf Ihrem Weg viel Geld oder wichtige Beziehungen verloren haben, erfordert dieser Schritt eine enorme Menge an Mut. Mach dir keine Sorgen - du musst es nicht alleine machen. Viele Leute waren genau in Ihrer Position. Gehen Sie folgendermaßen vor, um sich von Ihrer Spielsucht zu erholen:

Lerne mit belastenden Gefühlen umzugehen

Wird Ihr Glücksspiel schlimmer, wenn Sie sich einsam, gelangweilt, ängstlich oder gestresst fühlen? Glücksspiel ist für viele Menschen eine Möglichkeit, sich in belastenden Momenten zu beruhigen. Glücklicherweise ist dies nicht der einzige Weg, dies zu tun. Es gibt viele gesündere Möglichkeiten, um mit Ihren Stimmungen umzugehen und sich stabil zu fühlen. Wir empfehlen, zu trainieren, Zeit mit Freunden oder Familienmitgliedern zu verbringen, die nicht spielen, ein neues Hobby zu erlernen oder Achtsamkeit oder andere Entspannungstechniken zu üben. 

BITTE UM UNTERSTÜTZUNG !!

Ein Support-Netzwerk ist für jeden von entscheidender Bedeutung, der versucht, die Spielsucht zu überwinden. Wenden Sie sich in diesem Sinne an Freunde, Familienmitglieder oder Mitglieder einer Unterstützungsgruppe für Glücksspiele. Alternativ können Sie sich Hobbygruppen (wie einem Buchclub oder einer Fußballmannschaft) anschließen oder sich freiwillig für eine Sache engagieren, an die Sie glauben. Je mehr Taktiken zur Unterstützung von Nicht-Glücksspielen Sie beherrschen, desto weniger wahrscheinlich ist es, dass Sie weiterhin mit zwanghaftem Spielverhalten zu kämpfen haben. 

Treten Sie einer Selbsthilfegruppe bei

Die Suche nach Unterstützung ohne Glücksspiel ist wichtig, aber es ist auch wichtig, an einer Peer-Support-Gruppe teilzunehmen, die sich speziell auf Spielsucht konzentriert. Um einen in Ihrer Nähe zu finden, konsultieren Sie die Liste der Besprechungen von Bundesstaat zu Bundesstaat für anonyme Spieler oder sprechen Sie mit einem örtlichen Arzt.

Holen Sie sich professionelle Hilfe

Wenn Sie der Meinung sind, dass Ihre Spielsucht schwerwiegend ist oder schwer zu überwinden ist, wenden Sie sich an einen professionellen Therapeuten. Grundlegende Stimmungsstörungen wie Depressionen, Stress, Angstzustände oder Drogenmissbrauch können Glücksspielprobleme auslösen oder verschlimmern. Selbst nachdem Sie die Spielstörung ausgelöst haben, können die zugrunde liegenden Stimmungsstörungen bestehen bleiben. Es ist daher ratsam, dies zu planen und professionelle Unterstützung parat zu haben.

Behandlung von Spielsucht

Wenn Sie oder eine geliebte Person mit einem Glücksspielproblem zu kämpfen haben, kann es schwierig sein, die andere Seite zu sehen, auf der eine Wiederherstellung möglich ist. Eine der besten Möglichkeiten, sich zu erholen, ist die professionelle Behandlung. Leider gibt es eine Menge Stigmatisierung bei psychiatrischen Diensten und Behandlungen. Eine professionelle Behandlung bedeutet nicht, dass Sie schwach oder nicht in der Lage sind, Ihr Leben unabhängig zu führen. Spielsucht ist ein komplexes Problem, und professionelle Hilfe kann erforderlich sein, um sie zu steuern. 

Denken Sie daran: Jeder Spieler ist einzigartig und keine zwei Wiederherstellungspfade sind gleich aufgebaut. Um die beste Option für Sie zu finden, sprechen Sie mit einem Arzt oder einer psychiatrischen Fachkraft über Behandlungsoptionen, einschließlich der folgenden:

Stationäre oder stationäre Behandlungs- und Rehabilitationsprogramme. Diese Programme richten sich an Menschen mit schwerer Spielsucht, die anfällig für Rückfälle in ihre Spielgewohnheiten sind, sofern sie nicht rund um die Uhr unterstützt werden. Diese Programme bieten eine intensive Kombination von Therapien, einschließlich der Behandlung von Grunderkrankungen, die zwanghaftes Glücksspiel beeinflussen oder dazu führen können (wie Drogenmissbrauch, Depression, Angstzustände, Zwangsstörungen, ADHS oder bipolare Störung, welches Problem Glücksspiel ist manchmal ein Symptom von). Diese Programme umfassen typischerweise auch Aspekte der Gesprächstherapie, der Medikation und der Änderung des Lebensstils. 

Kognitive Verhaltenstherapie. Laut der American Psychological Association„Die kognitive Verhaltenstherapie (CBT) ist eine Form der psychologischen Behandlung, die sich bei einer Reihe von Problemen als wirksam erwiesen hat, darunter Depressionen, Angststörungen, Alkohol- und Drogenkonsumprobleme, Eheprobleme, Essstörungen und schwere psychische Erkrankungen. Zahlreiche Forschungsstudien legen nahe, dass CBT zu einer signifikanten Verbesserung der Funktionsweise und Lebensqualität führt. In vielen Studien wurde gezeigt, dass CBT genauso wirksam oder wirksamer ist als andere Formen der psychologischen Therapie oder Psychopharmaka. “ Für Spieler kann die CBD-Behandlung ungesunde Spielmuster identifizieren und ändern und Wege identifizieren, um mit dem Glücksspieldrang umzugehen. 

Familien- und Heiratstherapie und Finanzberatung. Diese Behandlungen sind ideal, um Spielern zu helfen, die durch gewohnheitsmäßiges Glücksspiel verursachten Probleme zu lösen und den Grundstein für ein Leben in Genesung zu legen. 

Es gibt Hoffnung nach Spielsucht

Wenn Sie mit einer Spielsucht zu kämpfen haben, müssen Sie nicht alleine navigieren. Die Tipps in diesem Artikel können Ihnen beim Navigieren in der Erfahrung helfen. Wenn Sie zusätzliche Hilfe benötigen, finden Sie am Ende dieses Artikels eine Liste mit Ressourcen.

Ressourcen für Menschen mit Spielsucht

Nationale Helpline von SAMHSA - 1-800-662-HELP (4357)

American Psychiatric Association: https://www.psychiatry.org/

Nationales Zentrum für verantwortungsvolles Spielen: https://www.icrg.org/

NATIONAL PROBLEM GAMBLING HELPLINE: 1-800-522-4700

Zusammenfassung
Ich habe ein Problem mit Spielsucht: Diagnose und Ressourcen
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Ich habe ein Problem mit Spielsucht: Diagnose und Ressourcen
Beschreibung
Wenn Sie oder eine geliebte Person mit einer Spielsucht zu tun haben, gibt es viele Ressourcen, um sie zu behandeln und zu überwinden. Erforschen Sie häufige Symptome und lesen Sie über die vielen Ressourcen, die es gibt, um diese Krankheit zu überwinden.
Autor
Name des Herausgebers
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